10 лучших звуков
Oct 23, 202310 простых проектов, которые можно сделать своими руками, чтобы обновить свой дом за 20 долларов или меньше
Jun 12, 2023Отремонтированный дом стоимостью 1,3 миллиона долларов может похвастаться высокими показателями
Dec 09, 202315 лучших черных аксессуаров для ванной 2023 года
Aug 10, 202315 идей занавесок для душа, которые сделают вашу ванную комнату больше
May 27, 2023Оборудование для домашнего спортзала, которое экономит место и к тому же быстро привыкнет
Если вы покупаете продукт или услугу, прошедший независимую оценку, по ссылке на нашем веб-сайте, SheKnows может получить партнерскую комиссию.
Это уже не бум домашних тренировок 2020 года, но все еще есть много людей, которые любят попотеть дома, а не в студии или тренажерном зале перед незнакомцами. Мы не виним вас за то, что вы вложили средства в небольшой домашний тренажер, если вам нравится заниматься спортом в гостиной.
Но иногда эти вещи занимают слишком много места в вашем доме, будь то модный дорогой велосипед, беговая дорожка с необычным уклоном или тяжелая скамья для тяжестей — и всего несколько месяцев спустя это становится местом, где вы оставляете рюкзаки, пальто и разные вещи. Или, еще лучше, это просто большая громоздкая вещь, которая живет в вашей гостиной, и вы иногда спотыкаетесь о нее. В любом случае? Это не атмосфера.
Это не означает, что вам нужно отказаться от своей мечты о доме, где можно передвигаться, повышать частоту сердечных сокращений или подниматься сколько душе угодно. Это просто означает, что, возможно, вы хотите инвестировать в такие предметы, которые больше дополняют ваш дом, чем занимают его, и приобретают компактные и полезные вещи.
К счастью, мы живем в эпоху, когда количество домашних тренажеров становится все более популярным. Читайте дальше и узнайте о некоторых из наших любимых упражнений, позволяющих экономить место, и начните строить домашний тренажерный зал (но не такой) или домашнее тренировочное пространство своей мечты.
Наша миссия в SheKnows — расширять возможности и вдохновлять женщин, и мы предлагаем только те продукты, которые, по нашему мнению, понравятся вам так же, как и мы. QVC является спонсором SheKnows, однако все продукты в этой статье были выбраны нашими редакторами самостоятельно. Обратите внимание: если вы купите что-то, перейдя по ссылке в этой истории, мы можем получить небольшую комиссию от продажи.
Если вы скучаете по спортзалу, идея тренажерного зала в коробке кажется довольно заманчивой — так что FITT CUBE Compact Mult-Gym может стать тем, чего вы жаждете. Со 100 упражнениями для новичков, любителей и более продвинутых любителей фитнеса вы никогда не заскучаете и не потеряете интерес к увлекательному упражнению, которое заставит вас почувствовать себя брошенным вызовом и чертовски сильным. В вашей коробке находится не просто снаряжение, а само снаряжение — включая аккуратный маленький мини-степпер внутри и множество других конфигураций для того, чтобы вы жаждете потеть.
Мы не зря любимы людьми, которые занимаются Barre, HIIT и танцевальными кардиотренировками, поэтому нам пришлось включить Bala Bangles в этот список. Это простой и не такой уж ужасный способ добавить немного интенсивности любому движению, которым вы занимаетесь. Стильный, который легко положить в ящик или шкаф, когда придет компания, и доступный в многочисленных красивых цветах, вы тоже будете одержимы своим.
Хотя это немного излишне, учитывая другие веса, которые я уже упомянул в этом списке, мои YBell Neos — это набор, к которому я в любом случае постоянно стремлюсь. Эти плохие парни, выполняющие вчетверо функции гантели, гири, стойки для отжиманий и медицинского мяча с двойным хватом, универсальны и достаточно компактны, чтобы их можно было сложить в углу и забыть о них, пока они вам снова не понадобятся.
Этот вариант кажется немного бесполезным, но для людей, которые хотят получить удовольствие от движений на игровой площадке, но не могут полностью доверять своей координации с веревкой в гостиной (обычно там есть какие-то хрупкие вещи), прыжок без веревки. веревка — действительно отличный вариант, экономящий место (и безопасный для вашего пространства).
Удобно, что скакалка APLUGTEK не может запутаться, развернуться и ударить невинного прохожего в глаз, но может дать вам вес и сопротивление, необходимые для этого сладкого, сладкого кардио.
Коврики для йоги — это проверенное и надежное оборудование, на котором вы можете выполнять множество различных упражнений на полу. Здесь нет ничего новаторского, хороший может быть компактным, портативным и обеспечивать дополнительную защиту ваших суставов во время выполнения упражнений (обратите внимание на колени, ребята!).
Нам нравится этот от Гайама по этим причинам — плюс, он действительно красивый.